【ZOOMオンラインセミナー参加者募集！】

★ヨガインストラクターを目指す方必見★

大人気のオンラインヨガスクーリングを12月に開催します！

毎回テーマを決めてインストラクタースキル向上の学びを複数回（不定期）ご用意しております。

さて、今回のテーマは、昨年開催でも大好評だった＜腰まわり編＞です。

※2020年7月開催の内容と同様となります。

イベント概要

本クラスでは、腰痛のメカニズムや腰まわりの解剖生理学、腰痛解消におススメのアーサナ、ヨガクラス導入のためのメソッドなどを習得していきます。

ヨガクラスでも取り上げやすいテーマであり、今後インストラクターとしてクラスの生徒さんへの対応としても必ず押さえておきたいポイントです。

カリキュラム

本クラスでは、以下のカリキュラムで構成予定です。

（１）腰痛がなぜおきるのか：日常生活への影響
（２）腰椎、骨盤、周辺筋肉：可動域と役割
（３）腰痛のタイプ
（４）腰痛を軽減・未然に防ぐためのヒント：ヨガの動き・呼吸法・瞑想・意識・代替療法
（５）Q＆A

※当日のカリキュラムの詳細は、後日ご案内します。

※効果的なワークを実践していただくために、必ずカメラオンでご参加ください。

※本プログラムは最新テキストの編集時、当日の進行状況などによって、構成、内容に若干の変更が生じる場合がございます。

ご自身のヨガスキルをより高めたい方
インストラクターとしてレベルアップしたい方
直接、講座監修の講師から指導を受けたい方には特におススメです★
※録画配信を予定しておりますので、当日ご参加が難しい方もご活用ください。

オンラインクラスを今後始められたい方もぜひZOOMクラスをご体験くださいね！

スクーリング概要

※「受付メール」はキャリカレアンバサダー <info@ccj-ambassador.com>より自動配信されますので、お申込前にドメイン指定解除等の設定をお願いします。