キャリカレで「スポーツフードアドバイザー」をはじめ、「幼児食インストラクター」「食育アドバイザー」など食育に関わる講座を学ばれた佐々木さん。学んだ知識は、家族のサポートと、自身のスキルアップに役立っているそうです！
受講のきっかけや今後の夢についてお話を伺いました♪

 

---

Q.キャリカレで受講されたきっかけを教えて下さい。

食に関して正しい知識を身につけたいと思ったことがきっかけです。

元々栄養大学で学び、学校の養護教諭をしていました。食を学ぶ機会に恵まれ、子どもたちに食育活動を行う中で、自分自身、食への関心も大きくなっていきました。そこで、プロバスケットボール選手である主人のパフォーマンスを今以上に発揮するために「スポーツフードアドバイザー」を、生まれてきた娘に健康的な料理を作れるように「幼児食インストラクター」「食育アドバイザー」を、それぞれ学ぼうと思いました。

キャリカレで学ぶことで、自分自身の知識の向上と、家族のサポートの両方を実現できています。

Q.受講前の通信教育の印象を教えてください。

教科書だけが講師、という一方的な学習になってしまう印象がありました。
実際に、DVDとテキストが送られてきた後は、自力でやる気を出すしかなかったです。

でもキャリカレさんから定期的にやる気を起こさせるメールや、心のこもった手書きのメッセージをいただけたので、人間の温かさが感じられ、サポートの充実を実感しました。

 

Q.受講を決意した理由を教えてください。

「スポーツフードアドバイザー」は、試合前、練習期間、オフ期間などシーンに合わせた毎日の食事について学べる点が決め手になりました。

 

私自身、フルマラソン出場のための練習期間中に、炭水化物を減らしてみたり、適切に摂取してみたり。。と試してみた結果、炭水化物は適切摂取しなければエネルギー切れになる事を身をもって経験しました。

シーズンに応じた細かい食事の内容や食品選択を学べることは非常にためになると思います。

 

Q.学習中の周囲の方々の反応を教えてください。

主人がとても協力的でした。

特に「スポーツフードアドバイザー」では学んだ内容を主人の食事に生かすことが出来、「これ食べると身体の調子がいい！」など感想も教えてくれました。

地元の友人たちからも「すごいね～！」「さすがだねー！」と頑張りを評価してもらえたので、嬉しかったです！

Q.忙しい毎日の中での学習の進め方を教えて下さい。

家事の合間に、毎日少しずつでも机に向かうよう心掛けました。

図書館に行き、勉強しながら食に関する雑学集などの本を読むこともありましたよ！
栄養について学ぶことが好きなので、集中して進めることが出来ました。

Q.教材の印象を教えてください。

テキストは、文字の大きさや色使いがちょうど良く、分かりやすかったです。
大事なポイントが示されていたので、どこが必要なのか、情報を抑えやすい！

また、映像教材があることで、確認したい時には巻き戻して見ることができました。
テキストと、講師の先生のお話、両方あって良かったなと思います。

Q.資格取得後の変化を教えてください。

「スポーツフードアドバイザー」で学んだ知識は家庭で主人の食事に生かしています。
続けるうちに主人の体重・体脂肪に良い変化が出て、体つきも変わり、風邪もひきにくくなったので、しっかりサポート出来ていると感じます。

さらに、「幼児食・食育」の知識は、買い物の際に役立っています。特に、成分表示表はしっかり確認するようになりました。お子さんを持つお母さんから相談されたり、学んだことを共有して欲しいと言われたりすることも増えてきたので、もっと知識を深めたいと思っています。

 

Q.学んだ知識はご家庭でも生かされていますか？

栄養バランスはもちろん、無添加の食品を選び、味付けにも気を使うようになりました。

主人が「この味がいい！」と言ってくれるのが嬉しいです！

Q. アンバサダーに申込をしていただいた理由は何ですか？

自分自身、受講前は悩んでいたこともあったので、学んだことを広めることでお母さんたちの役に立てたらなあと思い、申し込みました。

特にスポーツ選手は、ジュニア期からの食教育が鍵になると思うので、正しい情報を伝えたいです。

 

Q.最後にこれからの夢や目標を教えてください。

スポーツをしているお子さんや、親御さんのために子育てのサポートが出来ればいいなと思います。今はSNSが中心ですが、より地域に密着した形で、教室も開いてみたいです！

---

「自身の経験や独自の学びを生かし、オリジナルの情報発信をしていきたい！」と話して下さった佐々木さん。キャリカレとコラボイベントも実現するかも！？今後をお楽しみに☆