【ZOOM開催】

ケースで学ぶ！ダイエット・ボディメイクのための食事の基礎編オンラインセミナー

本スクーリングは、キャリアカレッジジャパンダイエット講座およびボディメイク講座の受講生様限定のご案内となります。

イベント概要

今回は、ダイエットやボディメイクに不可欠な食事について学んでいきます。

★こんな方におススメ★

• 食事について学んだけど、実際にどう取り組んだらいいのかわからない
• 運動が続かなくても食事でコントロールする方法が知りたい
• リバウンドを繰り返さないために食事で気をつけることは？
• 食事指導をする際のポイントや考え方を知りたい
• 食事編のテキスト内容で分からないことがある

インストラクターを目指されている方はもちろん、ご自身やご家族のために学ばれている方にもおススメです。

本セミナーでは、身につけるべき食事の基礎知識や食事のとり方の基本的な考え方、方向性、具体的な指導方法まで、講師が実際に対応してきたケースを通して学んでいきます。

プログラム内容

下記の流れで進行いたします。

1. ケースの紹介（具体的な事例の紹介）
   2事例程度を取り上げて解説していきます。
2. 基礎知識（テキスト内容）の確認
   テキストで学習する食事の基本知識をおさらいします。
3. 考え方や方向性についての解説
   取り上げたケースの場合、どのような食の取り方がよいのか、考え方や方向性について詳しく解説していきます。
4. 具体的な指導内容
   考え方や方向性を決めたら、食事指導を行います。指導内容を具体的に紹介・解説していきます。
5. 補足
6. 質疑応答（チャットにて受付）

本スクーリングは、ダイエット講座およびボディメイク講座の受講生様限定のご案内となります。

受講生様以外のお申込みにつきましては、お申込みをお控えください。

スクーリング概要