【初心者さんOK！毎回大人気のポジティブ心理学実践入門講座！】
ポジティブ心理学講座を受講されていない方でもお気軽にご参加いただけるセミナーです。

イベント概要

幸福感を高める最先端の心理学で、あなたの人生をより豊かに！

「仕事やプライベートで、充実感を得たい」

「いつも明るい気分で暮らしていきたい」

「より良い人生を歩みたい」

そう願っていても、不安やプレッシャーを感じたり、つらい経験をしてネガティブになってしまったりすることもありますよね…。

ポジティブ心理学の知恵を学ぶと、あらゆる場面で出てくるネガティブ感情との向き合い方や、ポジティブ感情のあげ方が分かり、日々の幸福度を高め、人生をより豊かに生きることができるようになります。

ポジティブ心理学を学ぶと、こんなメリットがあります！

• つらい気持ちをありのままに受け止めることができるようになる
• 仕事での失敗や他人からの言葉でいちいち落ち込まなくなる
• 相手のちょっとした言動にイライラしなくなる
• 視野や想像力が広がり、“仕事ができる人”になれる
• 試合やプレゼンなどの大事なシーンで最高のパフォーマンスを発揮できる
• 自分自身の思い込みを解いて、より豊かな人生を歩いていける

ポジティブ心理学のベースの考え方は、 「成功したから幸せになる」のではなく、「幸せだから成功する」ということ。

これは数量的調査でも証明されていて、「ハピネス・アドバンテージ」と言われます。

私たち人間は、幸せだと感じているときは頭の回転がよくなり、 忍耐力や創造力もアップし、多くの成功を引き寄せることができるのです。

本講座では、ポジティブ心理学の概要をお伝えするとともに、その日からすぐに使える知恵を学んでいきます。

プログラム内容

講義の途中で、講師の指示のもと簡単なワークに取り組んでいただきます。画面を見ながらご参加ください。

◆講義・ワーク

• ポジティブ心理学とは何か？
• ２種類の「幸せ」
• ３：１の法則
• 「思い込み」に反論する
• 人間関係に投資する

※ワークは１～２個の予定です。４～5人の小グループで体験いただきます。

※プログラムの内容は、当日変更となる場合がございます。

※これまで開催した「ポジティブ心理学入門講座」と同様の内容となります。

本スクーリングは、受講生様だけでなくどなたでもご参加いただけます。
お友達、ご家族お誘いあわせの上、ぜひご参加ください！
※お一人ずつのお申し込みが必要ですのでご注意ください。

セミナー中は、ZOOM上で講師と参加者を繋いでの講義およびワークを予定しています。
接続機器および、カメラ、マイクをご準備の上、ご参加ください。
※グループワークを行います。必ずカメラオンでご参加ください。

スクーリング概要

※「受付メール」はキャリカレアンバサダー <info@ccj-ambassador.com>より自動配信されますので、お申込前にドメイン指定解除等の設定をお願いします。